Pilates Balance Works｜東京・大塚のピラティスバランスワークス

新着情報

いよいよ梅雨に入って、夏もすぐそこです

薄着になって今まで油断していたボディーラインが気になってくる

でも、いきなり激しい運動をしても体に負担が大きいし・・・

新しいエクササイズ「ピラティス」で体を動かしてみませんか？

ピラティスが初めての方も

久しぶりに動く方にも

みっちり動きたい方にも

安心して受けていただける定員4名、

90分のセミプライベートクラスです。

きっと、エクササイズの後はカラダもココロも

すっきり爽やかな午後をお過ごしいただけます。

日時	２００９年７月　４日（土曜日）１１：００～１２：３０ ２００９年７月１８日（土曜日）１３：００～１４：３０
プログラム	７月　４日　ピラティスwithバランスボール ７月１８日　ピラティス・マットエクササイズ
インストラクター	上田　七七子
定員	4名
料金	各回４，０００円　※一回のみに参加も可能です
申し込み方法	お名前、お電話番号、ご参加人数を info@pilates-b-works.comまで、お問い合わせのうえ、ご予約下さい。 空席確認後、詳細を追ってご連絡します。