ピラティスバランスワークスからのお知らせ。
新着情報
肩がつらい時、腰がつらい時、どうしてますか?
マッサージで楽になったんだけど、
しばらくたつとまた辛くなってる、なんて経験ありませんか?
そんな方に!
ピラティスのエクササイズで
肩や腕をどうやって使ったら楽に使えるのか、
腰や姿勢はどうしたらいいのか、
ご自分の身体を見つめ直してみませんか?
きっと新しい気づきがあります。
ピラティスが初めての方もセミプライベートクラスなので
安心して受けられます。
肩がつらい時、腰がつらい時、どうしてますか?
マッサージで楽になったんだけど、
しばらくたつとまた辛くなってる、なんて経験ありませんか?
そんな方に!
ピラティスのエクササイズで
肩や腕をどうやって使ったら楽に使えるのか、
腰や姿勢はどうしたらいいのか、
ご自分の身体を見つめ直してみませんか?
きっと新しい気づきがあります。
ピラティスが初めての方もセミプライベートクラスなので
安心して受けられます。