ピラティスバランスワークスからのお知らせ。
新着情報
いよいよ梅雨に入って、夏もすぐそこです
薄着になって今まで油断していたボディーラインが気になってくる
でも、いきなり激しい運動をしても体に負担が大きいし・・・
新しいエクササイズ「ピラティス」で体を動かしてみませんか？
ピラティスが初めての方も
久しぶりに動く方にも
みっちり動きたい方にも
安心して受けていただける定員4名、
90分のセミプライベートクラスです。
きっと、エクササイズの後はカラダもココロも
すっきり爽やかな午後をお過ごしいただけます。